RECURSOS PARA MANTENER LA ARMONÍA Y EL EQUILIBRIO PERSONAL
Los recursos personales o íntimos son aquellas capacidades, saberes, destrezas, rasgos de carácter, que facilitan el acceso de una persona a la felicidad, debido a que la hacen más posible, aunque no la aseguran, ya no son los únicos recursos necesarios.
La armonía interna, es el equilibrio en nuestra vida, la calma, la tranquilidad y el silencio aún en medio del bullicio. Muchas personas, anhelan la armonía en sus vidas pero no saben ni lo que significa, no tienen ni idea de cómo lograrla y se justifican de que el mundo ya no permite ser armónico.
Todos los seres humanos buscamos el equilibrio, esa sensación de paz y armonía en nuestras vidas que nos garantice estabilidad y felicidad. Este equilibrio parte de descubrirnos plenos y realizados en todos los ámbitos de nuestra vida (personal, familiar, amoroso, social y profesional).
“Ser conscientes de nuestras necesidades es el primer
paso para gozar de una mayor calidad de vida,
crear armonía y equilibrio en nuestro cuerpo,
mente, emociones y espíritu”. Montse Bradford
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